おうちでもリハビリしましょう～！！

 

　新型コロナウイルスが再び全国各地で猛威を振るい、不安な日々をお過ごしのことと思います。そのような中、今回はおうちでも出来る『座って出来るリハビリ体操～ウォーミングアップ編～』のご紹介です。この体操は、実際に金沢南ケアハウスや金沢南デイサービスで定期的に行っています。

ぜひ、皆さん動画を見ながらトライしてみてくださーい！！